大家都知道，南瓜是平常生活中较为普遍的一类食材，营养成分较为高，含有多种多样人们人体要的碳水化合物，南瓜的口感甜滋滋，备受大伙儿的喜爱。因而，经常会出现在人们的饭桌上，南瓜的营养使用价值不容置疑，但是否每个人都适合食用南瓜，这个问题还是要大伙儿多注意。

南瓜几月份播种最好 

南瓜通常在每一年秋季的7月至8月的时候栽种，由于这时环境的溫度和湿度最适合其生长发育，但具体的栽种时间还要根据当地的生态资源和天气情况进行调节，提议在天气晴好且气温不太高的时候栽种南瓜。南瓜适合生长发育在松散肥沃、排水能力强的土壤中。在种植南瓜之前，你可以先深入种植土壤，使土壤松散，增加土壤的透气性，并将腐烂的农家肥混合到土壤中，增加土壤的肥力，为南瓜提供所需的营养。

南瓜是热性还是凉性

温性。南瓜的维他命的含量较高，它可以在人体内转变成维他命，是最有效的维他命源。维黑暗的环境中，维他命可以避免角膜干燥，退化，保持角膜正常，提高眼睛的清晰度。南瓜含有果胶，能吸收体内有害微生物和重金属，帮助毒素排出来，达到解毒的目的。除此之外，南瓜中的维他命C和碳水化合物对保养皮肤、加快肌肤护理、提高皮肤弹性有很好的效果。除去有利于排出来重金属外，南瓜中的果胶还能保护胃粘膜，避免毛糙的食材损伤，推动溃烂伤口的痊愈。南瓜温甜，改善脾胃虚寒。