藏红花的开花期是在10～11月，等藏红花刚盛开时采摘，这样能够保证藏红花新鲜的品质，花丝中营养物质的含量较高。在采摘藏红花时，一定要轻轻完成，防止伤害枝条，也不可以将花朵连同枝条一起摘掉。在藏红花采摘结束后，必须将花丝取下，这也是一整个藏红花里最宝贵的东西，把花瓣儿剥掉，取下正中间3根花丝，不可以取下黄根，保证取下的花丝并不会合在一起，将花丝用自来水清洗干净晒干后，可以泡水饮用。

藏红花对人体有什么好处

藏红花对人体有什么好处？1.有着排毒养颜的功效，对于人体可以起到活血化淤的效果，还可以美白肌肤，对于女性来说是不错的选择；2.可以改善心肌供缺氧的水平，扩大冠状动脉的供血，可以加快血液循环，有着缓解疲劳，延缓衰老的功效；3.可以很好的预防肿瘤细胞，有着较强的抗癌活力，对于血液系统有着很好的。

如何栽种藏红花

如何栽种藏红花？栽种藏红花，最开始要选择排水管道效果好的松软富饶微偏碱土壤质量，以比较慢或山上为重；栽种藏红花前30天，一亩地使用三千~四千公斤有机肥和两百~三百公斤其他肥料，深翻土地。栽种藏红花，通常选在八到九月份完成栽种，通常选择条播。必须将土耙平、整畦，随后完成条播，盖土压实后浇定根水，并在上面覆盖薄膜，为马上进入到冬季的低温做准备。维持藏红花，最重要的是环境温度，其适合的发育环境温度为15~20℃。环境温度过高，则会影响到藏红花的发育，环境温度超过30℃，则会导致藏红花死亡。藏红花不喜欢光，只需把它放在半阴处，让它接受散射光即可。藏红花可以在春秋冬季节接受散射光，但夏季气温炎热，必须适当的遮荫。