吃西红柿生气

番茄的营养价值很高，即使吃得太多也不会生气，但人们在吃番茄时还是要注意，尽量不要吃得太多。

吃西红柿生火还是降火？

吃西红柿是为了降火，不会生气，因为西红柿又甜又酸，又凉又冷。吃了可以清热止渴，养阴凉血。

吃多了西红柿会怎么样？

吃太多的西红柿可能会引起腹泻，因为西红柿是一种冷食。此外，西红柿味道酸，含有更多的酸。吃得太多也可能导致胃酸分泌增加，对胃粘膜刺激较大。

番茄的功效和作用

1.西红柿可以起到美容的作用，因为西红柿富含维生素C，它能促进胶原蛋白的形成，使皮肤红润有光泽，同时，维生素C能清除体内多余的氧自由基，具有抗氧化作用。

2.此外，番茄中含有番茄红素，对减少前列腺癌的发生有很好的积极作用。

西红柿食用

没有特定的最佳时间吃西红柿。你可以选择早上和早餐一起吃，或者下午3点左右加餐。当然，你也可以选择晚餐。

一般来说，人们一次吃50克-100克鲜番茄更合适，以满足人体对维生素和矿物质的需求。