吃青提上火
吃多了青提子不会生气，因为青提是一种温和的水果，过量食用后上火和清火的效果并不明显。
吃青提上火还是降火
青提不会引起上火，也没有降火的作用，青提性平和，是一种性平和的水果，上火和清火的效果并不明显。
青提吃多了会怎么样？
吃得太多会损害牙齿，因为它富含糖，吃得太多，不能及时清洁口腔，使糖在口腔中停留太久，可能会损害牙齿，导致蛀牙。
青提的功效和作用
1、预防血栓
富含氨基酸和多种矿物质和维生素a，它能净化血液，改善血小板的活性，增强人体的抗凝能力。此外，青提还能分解人体血液中的胆固醇，促进胆固醇代谢，对高脂血症和血栓形成有很好的预防作用。
2、延缓衰老
青提含有一些对人体有益的类黄酮和葡萄，具有一定的抗氧化能力，不仅能去除体内多余的自由基，还能增强人体的抗氧化能力，提高身体素质，延缓人体衰老。
青提食用
吃青提的最佳时间应该是两餐之间，这样不仅可以补充糖分，产生饱腹感，还可以减少晚餐食物的摄入量。不建议晚上吃。
一般来说，吃青提没有特别的禁忌，基本上每个人都可以吃，但最好不要和海鲜一起吃，比如虾和蟹。
青提一次吃100g左右比较合适，如果吃多了会给身体带来很多不适症状。
