把出芽的种子按照10厘米的株距和行距进行种植，种植完成之后覆盖上一层2厘米的土壤，之后喷水的打湿，放在温暖有散光的位置即可。在种子出苗之前需要保持基质处于湿润的状态，每天注意喷水打湿基质，并且保持生长环境温度在25℃左右，有利于种子的生长发育，当小苗长出2-3片叶子之后就可以移栽定植了。

秋葵如何种植

秋葵的栽种通常是以种植为主，种植的时长在春天比较好，是因为春天正处于植物复苏的时候，此时种下种子之后成活率比较高，并且出芽的速度也是比较快的。春天土壤的温度上升到15℃的时候就可以进行种植了，种植太早或太晚都不利于种子的萌芽生长。秋葵的种子有比较坚硬的外壳，所以不建议直接进行种植栽种，最好是用水泡一整天的时长，让种子充足的吸收水分。然后捞出放在潮湿的纸巾上面，每天喷水进行保湿，并且保持环境的温度在25℃左右，通常一周左右的时长就可以长出嫩芽了。在培育小苗的时候需要用松软、透气、肥沃的基质，可以用菜园土+有机肥+细沙以6：3：1的比例进行配制，这样的基质有利于种子的生长。

秋葵的功效

秋葵也是大家口中常说的羊角豆，其实秋葵的功效可多了，最明显的一个功效就是补肾了，如果男人吃了秋葵的话，就可以让男人的精力、体力全面提升，这和普通的温阳补肾的效果是不一样的。秋葵里边包含的钙力量几乎是可以和鲜牛奶相提并论的，且钙的吸收能力在50——60%,高于牛奶1倍，故是理想的钙源。所以补钙的时候不妨吃一点秋葵。秋葵对于高血脂患者而言，无疑是最好的降血脂食物，黄秋葵的粘性物质中包含50%的可溶性纤维素，能有效的降低血清胆固醇，防止心脑血管病。