吃黑芝麻可以防止脱发，但是效果因人而异。黑芝麻是一种食物，不能代替药物，如果掉发比较严重还是应当及早就医开展医治，比如脂溢性脱发病人，单纯通过食疗防止掉发可能效果不是很明显。黑芝麻营养价值很高，中医认为黑芝麻有养发作用，比较适合肾气不足引起的掉发，可以减少掉发，滋养秀发，让秀发黑亮有光泽。

芝麻可以防止脱发吗

一般吃芝麻是可以防止脱发的。主要是针对部分因为营养不良而引起的掉发，并且芝麻里面带有大量的氨基酸以及其他的营养物质，所以还能在一定的程度上补充病人所需要的营养物质，进而达到防止脱发的目的。与此同时，在日常的生活中，掉发病人还应当及早到医院开展查验，便于查清发病原因，并开展系统性的医治。另外，病人还可以多吃一些带有高蛋白质以及维他命的食物，这样可以改善掉发的现象。

芝麻的作用与功效

可以提高生育能力具有很好的抗氧化作用。对于人体的生育功能有一定的促进作用。增强男性精子的活动能力，降低血脂，抗动脉粥样硬化。可以护肤美容，使皮肤保持光滑，可以医治习惯性便秘，具有滋润皮肤的作用。可以降低血压，还具有补钙的功效。美容瘦身，抵抗衰老，吃多了也不会发胖。芝麻中带有较多的维他命和矿物，可以营养成分秀发，还可以使秀发黝黑顺滑，防止掉发可以吃芝麻。