在中国种植的人参果大约都是一年开一次果，人参果的成熟期间大约在九月份到11月份成熟之后，它的果皮呈现为金黄色，并且果皮上面还有一些紫色条纹变细，所以说人参果身为一种秋季水果，我们在平时生活中想要吃人参果的话就可以在秋季购买一些，她刚刚大量上市，吃的时候十分新鲜美味可口并且味道香甜，人参果身为一种热带气候的水果，它的原产地是在南美洲，并不是在中国，在日常生活中适当的吃一些对身体健康也是十分有帮助的。

人参果是什么季节的水果

人参果是秋季成熟。人参果又称为长寿果，是茄科类草本植物，含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维及硒、钙、镁、锌等微量元素，具有较高的营养成分。一般来说，人参果在9~11份成熟，成熟后果皮金黄，紫色条纹变细，人参果是秋季的应季水果，这个时候吃人参果十分新鲜，味道清香香甜。

人参果是热性还是凉性

人参果是温性水果。含有多种营养元素是“茄科人参果”的另一个优点，在其中维生素C、B1、B2及胡萝卜素含量特别丰富。而维生素是人体内必要的一类营养元素，如摄人不够通常造成人体病理变化，甚至危及生命。在日常生活中吃人参果的话我们最好可以在早上使用它在其中含有的维生素，还有一些其他的营养物质是十分全面的，在早上吃的时候可以补充所需要的一些营养物质，使我们的身体精力变得更加充沛，并且还能推动肠道的蠕动，促进消化的作用，虽说它身为一种营养成分十分高的水果，但是也是不适合多吃点儿，吃多的话也可能会造成肠胃不适的现象，所以说在平时生活中吃的话，最好可以一天吃一到两个。