翘嘴yu好吃
油煎翘嘴鱼属于家常菜菜谱,主要原料是翘嘴鱼;工艺是煎,制作难度简单;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法,同时也欢迎你分享你的经验哦。
油煎翘嘴鱼的原料:翘嘴鱼;
油煎翘嘴鱼的配料:盐、酒、姜、醋、色拉油
油煎翘嘴鱼的做法:

1、翘嘴鱼;

2、买时已叫摊主去鳞杀好,洗净,在鱼身两边各划几刀,加入盐,酒,姜片,一汤匙酸醋,腌制;

3、多功能电热锅里放入油,放入翘嘴鱼,小火慢煎;

4、煎至鱼身微黄;

5、换到铁锅;

6、煎至香脆即可;

7、装碟。
鱼肉质细,纤维短,极易破碎,切鱼时应将鱼皮朝下,刀口斜入,最好顺着鱼刺,切起来更干净利落;鱼的表皮有一层黏液非常滑,所以切起来不太容易,若在切鱼时,将手放在盐水中浸泡一会儿,切起来就不会打滑了。
吃出健康:
肉洁白鲜嫩,营养价值较高,每百克肉含蛋白质 186克、脂肪 46克,唯多细刺,故有淡水鳓鱼之称,鲜食和腌制均宜。
美食禁忌:
与枣(干)相克。 大枣与鱼同食令人腰腹作痛
与苹果相克。
与柿饼相克。
与猪肝相克。

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