可以把花生泡发芽。\x0d\只要温度湿度适宜，花生就可以发芽。\x0d\具体做法是，把花生放在干净的水中泡一夜，然后捞出来，放在笊篱里，上面盖上一潮湿的纱布，温度适宜(25℃左右)，大约有半天的时间，就发芽了。只要一发芽就可以吃了，千万不要把芽发的太大了，吃起来，就不好吃了，像吃豆芽菜似的，没味道了。\x0d\泡的好的花生会吃起来特别嫩、脆、爽，可以把它当零食，没事吃一点，一定会受益多多。\x0d\花生泡发芽的必看注意事项\x0d\有的人脾胃太弱，吃了花生芽会胀肚子，怎么办呢那就泡好后用开水过一下，那样就不会有这样的问题了。\x0d\选择花生时要选白皮花生，不要选红皮花生。许多人说红皮花生可以补血，其实红皮花生是凝血的。所以，选对了食物才会给自己带来健康。记住：吃发芽的花生，而不是吃花生芽，要连芽带花生一起吃!

花生芽怎么发 如何让花生发芽

1、工具/原料：花生毛巾。

2、由于花生米的外衣非常薄，常常会受温度和环境的影响而导致出芽率低。所以花生发芽最好选择带壳的花生，而且要籽粒饱满当年产的，这样的出芽率才高。

3、取适量的带壳花生，剥成花生米，挑去干瘪与虫驻的籽粒。

4、取一适宜的容器，将花生米清洗干净并用清水泡一天，让花生米膨大起来，这样易出芽，水要没过花生米的2倍为好，泡12小时后，将泡花生米的水滤掉。

5、干净毛巾浸透水后稍攥干，盖在花生米上面，要把整个花生米上面都盖严密为好。

6、为了缩短发芽时间，得让花生米保持湿润，可用保鲜膜或食品袋再盖上一层。

7、发花生芽必须避光，所以再扣上一个小盆。这样前期工作就完成了，静静地等待花生出芽。

如何发花生芽？

1、选择花生的品种，选择小粒花生品种，用颗粒饱满，大小一致，无损伤，发芽势强，发芽率高的当年产的新种。

2、选择生产场地，一般不需要光照，但要求空气新鲜流畅，可采用空闲的客厅或废旧空闲房等。

3、注意一下泡沫箱的规格，一般选择长60厘米、宽40厘米、高25厘米的箱，箱底平整，有排水通气孔。

发花生芽的方法

方法如下:

1花生发芽最好选择带壳的花生，而且要籽粒饱满当年产的，这样的出芽高。

2取适量的带壳花生，剥成花生米，挑去干瘪与虫蛀的籽粒。

3取一适宜的容器，将花生米清洗干净并用清水泡一天，让花生米膨大起来，这样易出芽，水要没过花生米的2倍为好，泡12小时后，将泡花生米的水滤掉。

4干净毛巾浸透水后稍攥干，盖在花生米上面，要把整个花生米上面都盖严密为好。为了缩短发芽时间，得让花生米保持湿润，可用保鲜膜或食品袋再盖上一层。

家庭水发花生芽需要准备的东西：籽粒饱满的花生、水、盘子、纸箱。

1、挑选花生的时候，要选白皮的，颗粒饱满的，没有凹凸畸形的，将选好的花生用清水浸泡半天至一天，使其充分吸水膨胀，捞出用清水冲洗2至3遍。

2、放在消毒后的苗盘内，底部垫好可以透水的纱布保温、保湿，然后放在阴黑的地方，每天喷水4至5次，使芽体全部淋湿，多余的水从盘底流出，盘内不能积水，否则会烂芽。

3、花生芽生长期间始终保持黑暗，一般在室温条件下，8天左右可产一茬芽苗。

4、如果你很懒或者没有时间照顾它，那么可以取干净的河沙适量，均匀铺在容器里约3cm厚，把泡好的花生米浅埋于沙下，保持湿润即可，成熟前只喷洒一到二次水即可。

5、泡好的花生芽吃起来特别嫩、脆、爽，可以把它当零食。

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