整地：将腐殖质土、菜园土、煤渣混合配制土壤，放在阳光下晒两到三天。选播：选择籽粒饱满、健康、无破损的葵花籽，然后均匀撒在土壤上。后期养护：种子发芽长出真叶后，定期施稀薄的腐熟液肥。

如何种植向日葵

1、土壤配制

种植向日葵之前需要准备排水良好、透气性强、腐殖质丰富的土壤。可以用腐殖质、菜园土、煤渣配制营养土，将土放在阳光下晒两到三天。起到消毒杀菌的作用。

2、选种播种

选择种子饱满、健康、无病、无损伤的葵花籽，然后用温水浸泡，促使种子吸水膨胀，有利于缩短种子的发芽时间。最后将种子均匀撒在土壤表面，盖上一层土，同时喷水，保持土壤湿润。

3、后期养护

播种完成后，要及时喷水，保持土壤湿润，将向日葵放置在环境温度18至25度的环境中。发芽长出真叶后，定期施稀薄的腐熟液肥。