菊花保存时，先清洗腐烂部分，用纸包裹，直立放入冰箱，既能保湿，又能避免过湿腐烂。冷藏的最佳储存和保存温度为2~5℃，注意在2-3天内食用，防止其变质过期。通常可以做蒜菊花，美味可口。

茼蒿保存

避免挤压：尽量不要在购买蔬菜的路上被挤压；并切断腐烂、断裂和压碎的部分。

甩干水分：如果商家买的时候洒了很多水，最好把水稍微干一点或者摊开晾干水气；然后用纸把蔬菜根包起来，放在保鲜袋里，垂直放在冰箱里冷藏，但不宜长时间保存，尽快吃完。

冷冻保存：如果想长期保存，可以根据食用量将菊花用保鲜膜分包，放入封闭容器中冷冻保存，防止干燥。

茼蒿储存

冷藏能放多久：藜蒿冷藏的最佳储存温度为2~5℃，注意在2-3天内食用，防止其变质过期。

不放冰箱能放多久？由于菊花喜欢寒冷潮湿的环境，不耐高温，如果在室温下储存新鲜菊花，菊花只能保存2-3天，就会枯萎腐烂。

茼蒿食用

菊花滋养心经。对于睡眠不安、睡眠质量差、容易失眠的人，适当食用菊花可以促进睡眠，提高睡眠质量。通常可以做蒜菊花，味道鲜美。